健康法に近道なし!健康法は無理なくこつこつと!あなたに合った健康法を見つけましょう!このブログは健康になるためのポイントをいろいろな面から検証し発信して行きます。

真向法のプロ 整体カウンセラーが語る股関節柔軟の秘密 

健康の秘訣?じつは股関節の柔軟性がカギを握っているのです。
股関節の動きに特化した体操「真向法」の秘密に迫ります。永年指導してきた経験から生み出された整体カウンセラーKEIの健康法を語ります。
 
ご訪問ありがとうございます。
このブログは股関節の柔軟性が身体に如何に寄与するものなのかを説くブログです。 また、それに関連した様々な情報も載せていますので、あなたの健康に必ずお役に立てるものと確信しています。是非参考にしてくださいね。

真向法は究極の健康体操です!真向法ストレッチ体操教室・疲労快復助健院

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うちの真向法教室の生徒さんでもある江園 啓造先生がこのたび本を出版されました。日本国内の女性起業家の、といっても流行りのサクセスストーリーではなくごく普通の生活の中から夢を実現した女性達の生き方を取材したドキュメント本です。これから好きなことをやって仕事をやりたい女性のとても参考になる本です。
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コカコーラ生誕120周年
こんにちは

ちょっと気になる話題を。

今日はコカコーラ生誕120周年だそうな。

コカコーラって随分長い歴史があるんですね。

私がコーラを初めて飲んだのは、小学生の頃だったと思う。

当時三ツ矢のシャンペンサイダー(相当古いね)というのがあって
炭酸飲料と言えばそれをよく飲んでいましたね。

ある日おふくろがコーラを買ってきて、黒いサイダーなんてあるんだ、
と思いながら飲んだ途端、薬臭くて吐き出しそうになったのを覚えています。

なんてまずいんだ!と。

それがいつの間にか飲めるようになって、学生時代は一時大好物にもなりましたね。

でもこれもいつからか、今ではほとんど飲まなくなってます。

健康を意識し出してからかもしれません。

確かな根拠はありませんが、やはりコーラのがぶ飲みは健康的じゃないですよね。

まあ清涼飲料水全般に言えることですがね。

ところで何日か前の新聞(読売新聞)に
「コーラ 学校から追放」という見出しがありました。

日本ではなくアメリカでです。

内容はというと、

米国市場の清涼飲料大手3社(コカコーラ・ペプシコ・キャドバリー・シュウェップス)は
糖分を加えた炭酸飲料などを公立学校で販売することをやめると発表したそうです。

2009年までにすべての公立小中学校の食堂や自販から姿を消すことになるらしい。

更にそれだけでなく脂肪分のある牛乳も。

小、中学校で販売できるものは
ミネラルウオーター、ロー(ノン)ファットの牛乳、果汁100%ジュースだけ。

高校では、低カロリージュース、ダイエットコーラは認められるらしい。

米国での子供の肥満増加はほんとに深刻なんですね。

日本もそのうち?

いやそこまでは行かないでしょうけど・・・   いつもランキングにご協力ありがとう!
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