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2011.05.05 Thursday
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2006.03.22 Wednesday
こんにちは
あなたは自分の体の手入れってしたことありますか?
普段使っている道具や器具、家、庭、車、楽器、盆栽などなど
大事な物は大抵手入れをしますよね。
なぜでしょう?
手入れをすれば
長持ちする
使い勝手が良くなる
きれいになる
美しくなる
愛着も湧く
・
・
からですよね。
それこそ大事なものは心を込めて手入れをするはずです。
ならば
大事な体だってそうするはず・・
では改めて
あなたの体、手入れしてます?
何でこんなことを聞くのかと言うと、
自分の体というものに無頓着な人が多いから。
健康というのは誰でも望んでいることですが、
それにしては自分の体に対して無関心だし愛情もない人が多いと
私は常日頃思っているわけです。
つまり
自分の体は誰かが何とかしてくれるという依存心が旺盛なんですね。
クライアントさんに接するたびにそう思うことが多いです。
自分の体が本当に大事なものと思っていれば当然手入れもしますよね。
愛情も湧いてくるでしょう。
うちのカミサンはお花が大好きです。
いつもお花に話しかけると言います。
するとお花は長持ちするそうです。
私はそれを聞いてから花にではなく体に話しかけるということをしています。
私の体の手入れ法はもちろん真向法。
だから
体に対してねぎらいや感謝の言葉をかけながら真向法をやるわけです。
時には特定の筋肉にも話しかけたりもします。
時には体がイヤイヤをします。(^^)
言ってみれば対話ですね。
馬鹿らしいと思いますか?
私はそうは思いません。
なぜなら
人間の体というもののすごさを知っているからです。
ほんの些細な一挙手一投足が実はものすごいメカだということを。
知れば知るほど感謝せずにはいられない気持ですね。
私は思うんです。
体に話しかけるということは
無言の細胞一つ一つを思いやることだと。
心を込めて手入れをすれば体は必ずそれに応えてくれると信じます。
私自身、身を持って感じてますしね。
手入れをして
動くところを動けるようにしておくこと。
それが大事だと考えます。
そう
人間は動物なんですから。 いつもランキングにご協力ありがとう!
あなたは自分の体の手入れってしたことありますか?
普段使っている道具や器具、家、庭、車、楽器、盆栽などなど
大事な物は大抵手入れをしますよね。
なぜでしょう?
手入れをすれば
長持ちする
使い勝手が良くなる
きれいになる
美しくなる
愛着も湧く
・
・
からですよね。
それこそ大事なものは心を込めて手入れをするはずです。
ならば
大事な体だってそうするはず・・
では改めて
あなたの体、手入れしてます?
何でこんなことを聞くのかと言うと、
自分の体というものに無頓着な人が多いから。
健康というのは誰でも望んでいることですが、
それにしては自分の体に対して無関心だし愛情もない人が多いと
私は常日頃思っているわけです。
つまり
自分の体は誰かが何とかしてくれるという依存心が旺盛なんですね。
クライアントさんに接するたびにそう思うことが多いです。
自分の体が本当に大事なものと思っていれば当然手入れもしますよね。
愛情も湧いてくるでしょう。
うちのカミサンはお花が大好きです。
いつもお花に話しかけると言います。
するとお花は長持ちするそうです。
私はそれを聞いてから花にではなく体に話しかけるということをしています。
私の体の手入れ法はもちろん真向法。
だから
体に対してねぎらいや感謝の言葉をかけながら真向法をやるわけです。
時には特定の筋肉にも話しかけたりもします。
時には体がイヤイヤをします。(^^)
言ってみれば対話ですね。
馬鹿らしいと思いますか?
私はそうは思いません。
なぜなら
人間の体というもののすごさを知っているからです。
ほんの些細な一挙手一投足が実はものすごいメカだということを。
知れば知るほど感謝せずにはいられない気持ですね。
私は思うんです。
体に話しかけるということは
無言の細胞一つ一つを思いやることだと。
心を込めて手入れをすれば体は必ずそれに応えてくれると信じます。
私自身、身を持って感じてますしね。
手入れをして
動くところを動けるようにしておくこと。
それが大事だと考えます。
そう
人間は動物なんですから。 いつもランキングにご協力ありがとう!
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